Carrera del cangrejo

Actividad: Los niños deben desplazarse de espaldas, apoyándose en manos y pies como un cangrejo, para llegar a la meta.

Materiales necesarios: Espacio amplio y obstáculos opcionales (conos, aros).

Pasos a seguir:

1. Explica a los niños cómo moverse en posición de cangrejo (apoyando manos y pies en el suelo, con el abdomen hacia arriba).

2. Organiza una carrera o un circuito con obstáculos que deban esquivar.

3. Se puede hacer en pareja llevando un objeto sobre el vientre sin dejarlo caer.

Edades recomendadas: 4-10 años (mayores pueden recorrer distancias más largas o hacer relevo).

Beneficios educativos: Fortalece los músculos, mejora el equilibrio y la coordinación.